Через неделю, должно быть, вернусь в Москву.

28 августа, вторник

Очень устал, особенно психически. Утешила вычитанная в интернете информация, что кто спит меньше 6 часов, умирают от инсультов и инфарктов на 11% чаще, а те, кто спит больше 8 - на 33%. Т.е. мои шансы еще ничего так. За последние шесть дней я в среднем три часа в день спал. Да еще график сна дебильный, типа, с 11 до 14 часов . Или с 4.30 до 6.30, а потом еще с 17 до 18. Пугает, что я вообще спать разучился, реально забыл, как засыпать, какую позу во сне принимать, и просыпаюсь не когда выспался, а типа через два часа. Мозги в труху.