16:17

Я не червонец, чтоб быть любезен всем
Уже два с половиной часа как бросил курить. Первые полтора я даже радовался, потому что было как-то душевно и легко, я в себя всматривался - и вижу, что даже и не хочется. А сейчас что-то стало происходить - дергаюсь каждые три минуты непроизвольно, типа за сигаретами. Мозги в этом не участвуют. А в мозгах время от времени прямо картинка возникает - сигареты. Вот зараза! Но надо сказать, что это ж все в психике. Нигде ж не больно оттого, что курить хочется. И вроде никто от этого еще не сдох. Ладно, потерплю сколько смогу. (У меня еще есть три штуки забычкованных сигар, но это уж совсем на крайний случай. )

Простите, люди добрые, если я кого чем обижу в ближайшее время - это не я, это Ален Карр виноват. Пойду побьюсь башкой об стену.

@темы: Жизнь, И на луну не голоси

Комментарии
17.09.2011 в 17:16

Держись, Волчище! Мы мысленно с тобой.
17.09.2011 в 18:21

Терпи, дружочек!))) Всё получится, я в тебя верю! :D
17.09.2011 в 19:37

волчок в тумане, :pity:
Очень тяжело будет два дня, на третий резко отпустит.
Внутреннему голосу, который будет описывать прелести курения, ничего не объясняй, соглашайся с ним, но все-равно тупо отвечай "нет" и просто НЕ КУРИ! Получится.

И да, все наши силы и воля живут где-то там, в подкорке.
Мой дед курил 40 лет. Как только бабушка с этой его привычкой не боролась, все зря.
А потом, в один "прекрасный" момент доктор сказал ему: "Не бросишь курить -отнимем ногу" (серьезные проблемы с сосудами были). Он бросил в ту же минуту. Причем не было ни ломки, ни плохого настроения, ничего! Просто исчезло желание. Потом даже запаха сигарет всю оставшуюся жизнь не выносил...
17.09.2011 в 21:14

Очень тяжело будет два дня, на третий резко отпустит.

Ага, сейчас. Я 15 месяцев держалась, а уши в трубочки крутило всё равно. Теперь не парюсь.

Эм... это я подбадриваю, подбадриваю. У меня сила воли слабая, а у тебя всё получится! Держись) Здоровье, оно, говорят, важнее... :hmm:
18.09.2011 в 06:26

Я не червонец, чтоб быть любезен всем
Гали_Ли, Якут, смешное такое состояние, вроде как привязанный зомби - без всякого влияния мозгов дергаюсь и ищу сигареты по дому каждую минуту (хорошо, что все выкинул, а то тыщу раз бы закурил). Вроде даже далеко не так страшно, как я раньше думал. Я ж не бросал ни разу. Меня одна мысль остаться к вечеру без сигарет уже в панику вгоняла. И ничего, не сдох. :gigi:
Спасибо большое.
18.09.2011 в 07:27

волчок в тумане, Якут, Я про три дня не ради поддержки придумала.
Полгода назад бросал курить друг нашей семьи. А так как его собственная семья в эту "трудную пору" сбежала от него в отпуск, своим личным психоаналитиком он определил меня :-D
Поэтому я терпеливо все выслушивала и наблюдала. Ну, "нервничал" человек, не без этого :-D Поувольнял у себя народу, так опять же от балласта избавился :-D Но ведь бросил!!!
И не так все страшно, в этом ты, Волча, совершенно прав :)
Представь, что ты по Гедроссии топаешь, а гашишем перед походом запастись не успел, и взять негде :-D
"Озверей" и терпи, не позорь славянский народ перед "дикими македонцами" :super:
18.09.2011 в 08:07

Я не червонец, чтоб быть любезен всем
Гали_Ли, :lol::lol::lol: Да, да, я как раз собираюсь роль всяких мучеников на себя примерять. Они-то люди волевые, в отличие от меня, может, в их образе и я смогу...
Я уже себя приемчики кое-какие наработал. Поставил в том месте, где курил, термос с кофе и чашку - так что когда меня туда приносит, слюни капают, ручонки тянутся - а там сигарет нет, но хоть кофе есть, можно глотнуть, типа не зря бежал. :gigi: